Inspiratiemail:                                                                                                                                                               “Het is ongelooflijk wat je met gedachtekracht kunt doen!” Dat zei een yogacursist. En daar ben ik het helemaal mee eens. Zei een paranormaal therapeut. Eigenlijk komt het erop neer dat ik mensen help door klachten weg te denken.  De laatste maanden heb ik in mijn werk resultaten gezien waarvan ik dacht: “Maar dat kan helemaal niet!” En dat is leuk, want als je dat van tevoren denkt dan kan het inderdaad niet. Maar als je het gewoon probeert, dan kunnen er wondertjes gebeuren. Als ik dat kan dan kun jij het ook.  In deze Inspiratiemail een stoomcursus Gedachtekracht.

Eerst even in het kort de theorie:                                                                                                                             Wat je denkt wordt werkelijkheid. Gedachten zijn klodders energie met informatie. Wat je denkt straal je uit, en wat je uitstraalt trek je aan. Alles is mogelijk. De enige beperking is je eigen denken. Elke sporter weet het:  Wil je topprestaties, dan moet je eerst overtuigd zijn dat je het kunt, en alle twijfel uit je hoofd zetten. Als je denkt: “Dat lukt nooit!”, dan hoef je het helemaal niet te proberen.

Beginners:                                                                                                                                                                       Voor beginners is het al leuk te zien dat je, je eigen voeten warm kunt denken, dat je spanning kunt wegdenken, dat je,  je pijn kunt wegdenken. Denk je nu al: “Dat kan helemaal niet!”? Dan zal het ook niet lukken. Maar dit soort dingen doen we bij Licht Yoga regelmatig. Je kunt ook de spanning bij je kind wegstrijken voor hij gaat slapen.  Je kunt verdriet, angst of pijn bij je kind wegdenken. Ik doe dat dagelijks in mijn praktijk, en jij kunt het ook!

Gevorderden:                                                                                                                                                                 Wil je een nieuw huis, nieuwe baan, nieuwe liefde? Dat kan. Maar wat denk je van gezondheid, meer energie, meer vrienden, meer lol in je leven, meer vrede in huis, meer zelfvertrouwen, rust in je zelf, stoppen met roken, afvallen?  Deze dingen kun je aantrekken door ze te ‘bestellen’. Bedenk precies wat je wilt, tot in de details. Zie het voor je, voel het. Vergeet niet erbij te bedenken wanneer je het wilt. (Nú mag ook) Doe dit gefocust, zet alle andere gedachten uit je hoofd en maak er een ‘bestelling’ van. Stuur de bestelling omhoog, laat het los en ga er vanuit dat je zult krijgen wat je besteld hebt, op het moment dat je wenste. Dat dit echt werkt kunnen verschillende mensen beamen. Werkt het bij jou niet? De enige beperking is je eigen denken. Veel gevorderden in deze cursus weten wat je met gedachtekracht kunt doen, maar geloven dat er grenzen zijn. Een nieuwe baan visualiseren oké, maar de ziekte die je hebt kun je niet wegdenken want daar geloof je niet in. Jammer. Welke gedachte zit er in jouw onderbewuste die het tegenhoudt?  Zet dan eerst die gedachte uit je onderbewuste.

Experts:                                                                                                                                                                             Als je al jaren zo met gedachtekracht werkt merk je dat er steeds meer kan, omdat je steeds minder gelooft dat iets niet kan. Dan mag je jezelf misschien wel expert noemen. Een expert op dit gebied heeft al heel wat 'kan niets overwonnen. En dus is er nog veel meer mogelijk. Als je, je bijvoorbeeld niet laat afleiden door medische of wetenschappelijke bewijzen zoals stofjes die missen in de hersenen, dan kun je ook ziekten wegdenken. Sterker nog, als je weet dat er een stofje mist, dan kun je dat stofje erbij denken. Is het werkelijk zo simpel? Ja! Ik maak dagelijks dit soort wondertjes mee!

Over wilskracht en geestkracht:                                                                                                                                 Wilskracht is de kracht van de wil, en geestkracht is de kracht van de geest zelf. Dat is iets anders. Wilskracht kost moeite. Als je iets wilt (lijnen bijvoorbeeld) dan moet je constant je wilskracht inschakelen. Verslapt je wilskracht dan gaat het direct fout. Geestkracht is iets heel anders. Geestkracht is gebruikmaken van de kracht van het bewustzijn. Geestkracht is zonder moeite en zonder strijd. Heel ontspannen. Met geestkracht zet je iets in gang dat daarna blijft doorgaan. Je hoeft niet constant alert te blijven. Je doet met je geestkracht een ‘bestelling’ (afvallen, andere baan, zelfvertrouwen) en wacht rustig en vol vertrouwen op het moment dat het er zal zijn. Want je weet dat het komt. Wilskracht ken je wel. Dat had je als kleuter al. Als je bedenkt dat je uit verschillende  deelpersoonlijkheden bestaat dan begrijp je dat je ook tegenstrijdige willen hebt. Je wilt nú aan het werk maar je wilt ook nú luieren. De kracht van de wil is vaak gericht tegen iets anders. Wilskracht voelt als strijd. Strijd tegen de tegengestelde wil in je, of strijd tegen je omgeving. Door wilskracht gaan je vuisten ballen en je kaken klemmen, het geeft spanning. Als je, je machteloos voelt dan is het juist de wilskracht die zich daartegen verzet en die je hele lichaam laat verkrampen.

Geestkracht is:                                                                                                                                                               Gebruik maken van de kracht van gedachten. Gedachten zijn krachten. Elke gedachte heeft een trilling. Elke gedachte is een boodschap met een lading energie. Elke gedachte heeft een uitwerking op jou en op je leven. Want iedere gedachte heeft de neiging werkelijkheid te worden. Als je denkt: "ik voel me ziek", dan word je ook ziek. Als je denkt: "Ik kan dit niet", dan zal het ook niet lukken. Hoe meer je bewustzijn is gefocust op één gedachte, hoe sterker de kracht van die gedachte is. (Dus als je tegenstrijdige gedachten hebt bereik je niets.  Als je iets heel graag wilt, maar je gelooft niet dat je het zult krijgen, dan gebeurt er niets.) Alles op aarde gaat volgens natuurwetten, alles in de geest gaat volgens geestelijke wetten.  Als je die wetten kent, kun je er gebruik van maken. Geestelijke wetten zijn bijvoorbeeld. Iedere gedachte heeft de neiging werkelijkheid te worden. 

Wat je uitstraalt trek je aan.                                                                                                                                       Waar je aandacht aan geeft, groeit.                                                                                                                           Wat je visualiseert wordt werkelijkheid.

Visualiseer een positieve werkelijkheid en het zal worden zoals je, je het voorstelt. Zie jezelf staan, zelfbewust, krachtig, liefdevol, doelbewust, mooi, stralend, volhardend, precies zoals je zou willen zijn. Dan voel je, je ook zo. Dan ben je het ook! Positief denken dus! Vervang negatieve gedachten door positieve!  Vervang je oude overtuigingen door nieuwe, positieve! Gooi alle twijfel en tegenstrijdige gedachten eruit en focus je op één positieve gedachte. Niet zozeer concentreren maar focussen, de aandacht erop blijven richten. Misschien heb je een heel klein beetje wilskracht nodig om de aandacht erbij te houden, maar de rest gaat vanzelf!